TRX s Honzou Kovářem

TRX s Honzou Kovářem

TRX s Honzou Kovářem

Velmi efektivní cvičící program, který byl vytvořen americkým námořnictvem, které ho aplikovalo pro trénování mimo základnu. TRX cvičení je prováděno za pomocí popruhů, na které se jednotlivec zavěsí a posiluje. TRX aplikuje pravidla funkčního tréninku a to velmi efektivně.

Výsledky cvičení TRX jsou vynikající, proto již dnes mnoho profesionálních sportovců integrovalo TRX do svého tréninku. Rovněž se používá na vojenskýcha policejních cvičistích. TRX se již začíná hojně objevovat ve fitness centrech. Přijďte si TRX vyzkoušet i k nám do FIT HB!


KDY:

každé úterý od 18:45 hodin

(začínáme již 20.září 2016)

 

CENA:

80 Kč za lekci

(student 70 Kč za lekci)