Kristýna Paulus

 Vzdělání

od roku 2015 dosud
akreditovaný lektor RYT 500 u Yoga Alliance
  5-ti denní workshop Gerhanda Samhita - Rod Stryker
  2denní workshop Yoga body Buddha mind - Cyndi Lee
  3denní workshop Meditative hatha vinyasa - James Higgins
  v současné době stále studuje na American Institute of Vedic Studies obor Ayurvedic Healing

'' Od roku 2000 jsem poznávala různé jógové školy a vnímala jejich účinky. V roce 2014 jsem absolvovala učitelský trénink tantrické hatha jógy.

V mém vidění tantra přináší znalost, jak žit plný a vědomí život a hatha jóga podporuje naši fyzickou část praxe. Společně jsou základem integrálního přístupu k životu, který se z praxe na podložce transformuje i do našich postojů mimo ni.

Při sestavování praxí užívám znalost ayurvédy, vinyasa kramy, energii těla, pranayamy a technik, při kterých pracujeme s bandhami, vizualizacemi, mantrami a meditacemi.

Vystudovala jsem UK FSV  obor Politologie. S ''mužem mých životů'', manželem Danielem a našimi třemi dětmi každý den objevujeme krásu světa a propojení mezi naplněním naší podstaty a duchovním růstem.''